商学院开展“防控疫情,从我做起”团体辅导

作者:系统管理员来源:校园传真 发布时间:2022-04-19 浏览数:3

为丰富学生的精神文化生活,更好地帮助学生缓解疫情带来的心理过激反应,维持良好心理健康状态,4月18日晚上7:30,商学院心教部组织学生于主教楼416开展主题为“防控疫情,从我做起”的团体辅导。活动由辅导员吴慧辉老师主持。

辅导员吴慧辉老师

活动伊始,吴老师首先通过ppt的形式展现了本次国内疫情发展的现状。接着,通过分享隔离期间的情绪曲线来展现情绪状态和应对方式,启发学生们去感受和接纳自己的情绪。在活动过程中,吴老师还带领大家做了几个趣味小游戏,大家踊跃参加,活动现场气氛活跃,在游戏遇见的一些小美好中,纷纷分享出自己所听所感温暖的小故事。感同身受的故事让同学们畅所欲言,逐渐体会到了相互体谅相互支持的感受,不仅愉悦了身心,更增强了彼此的信任感,营造了互帮互助、互相理解、互相支持的氛围,提高学生的“心理免疫力”。

活动现场

此次团体活动的开展,为同学们提供了抒发不良情绪、探讨应对疫情心理对策、调整自我状态的有效平台,也增强了学生在疫情防控常态化形势下面对挑战的勇气和信心,对促进学生心理建设发挥了积极作用。(周雯婷 叶敏 聂茜)

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