同学们：
每年这个时候，学校都会迎来一批新同学。今年这个时候，有幸迎来了你们！你们让校园格外热闹，充满了青春的活力。欢迎你们来到娄底职院！
大家带着行装和梦想来到这里，这里就是一个成就梦想的地方。娄底职院是国家乡村振兴人才培养优质校、全国民族团结进步模范集体、首批全国健康学校、全国第一批职业院校数字校园试点学校、湖南省楚怡高水平高职学校……这片校园开放而包容，足够装得下大家绚丽缤纷的青春梦想。祝愿同学们在这里能够梦想成真！
当我站在这里，满心欢喜地看着你们，我也有一个梦想，就是希望每一个进入娄底职院的学子，无论迎着阳光还是风雨，都能内心快乐，并且健康地成长。这是我和学校一千多老师的共同心愿。过去，我们在这里等你们到来，今后三年，我们将怀着这个心愿，在这里陪伴你们成长。
我相信，在快乐中健康成长，也是同学们所向往的。那么，从现在开始，我们一起努力，用好每一天的时光，让快乐相伴，让身心强健，让品德提升，让知识增长，让技能加持，让人生出彩。
为此，我希望同学们心有所归，有理想、有目标地学习和生活。世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。人有理想、有目标，人生才有方向，生活才有动力。星光是夜行人的方向，家是游子心灵的方向，理想追求是人们百折不挠奋斗不止的方向。有方向，知道自己往哪里走，就不迷茫，心才踏实快乐。从今天起，请同学们思考自己的理想是什么、追求的目标是什么，为自己定一个方向，做一个清醒的学习者，始终在理想光芒的照耀下踔厉前行！
为此，我希望同学们日有所长，每天都有新的进步。进步，会强化自我价值的认可度，唤起由衷的快乐体验。积沙成塔，集腋成裘。大学三年，每天给自己定个任务，给自己一点压力，让自己每天有一些新的进步。每天的进步加起来，将来会很了不起；长期坚持，会产生很大的成就。进步不是很高的要求，也不难，就是一天比一天知识增加了一点、能力增强了一点、心理成熟了一点、习惯改好了一点、人品升华了一点……每天进步一点点，每天就向成功靠近一点点，将来某一天，当回首自己的过往，与那些停滞不前的人相比将有天壤之别。从今天起，请同学们自觉把每天的作业做好，把每天的学习完成好，把每天的生活安排好，在每天的进步中欣赏自己、激励自己！
为此，我希望同学们缘有所结，以温柔待世之心，建立良好的人际关系。这是生活愉悦的重要条件，也是个人成长的重要标志。读大学了，远离家乡，也远离了原来的亲人、朋友、老师、同学，进入了一个完全陌生的环境。初来乍到，不要胆小、封闭，尝试乐观、自信、积极、坦诚地与人交往，不忘老朋友，结识新朋友，重构新的人际关系。要尊重人，不能瞧不起人；真诚待人，不虚情假意；懂得换位思考，“己所不欲，勿施于人”；敦厚宽容，知足感恩，不以他人的不足来惩罚自己。从今天起，请同学们保天真、成自然，做眼里有光、心中有爱的使者，向上向善，成人之美，传递正能量、带给世界以温暖！
为此，我希望同学们行有所修，加强锻炼，保持身心健康。健康是人生最大的快乐。年轻不是资本，健康需要“保鲜”。同学们要积极参加体育活动，军训、体育课，要不怕累，舍得流汗，磨练意志、强健体格；当身处逆境，碰到困难、挫折、种种不顺心不如意的时候，能冷静、坦然，不怨天尤人，积极寻求解决的办法，增强自己心理的承压能力。善于在逆境中感知拼搏奋斗的快乐，体味险中求胜的喜悦，彩虹总在风雨后，梅花香自苦寒来，历经艰难困苦，更见云淡风轻。从今天起，请同学们有规律地作息，少熬夜、少打游戏、少赖床、少点外卖，多打球、多跑步、多劳动、多助人为乐，锻炼身体，磨炼意志，陶冶情操，不仅技能是过硬的，而且身心是最棒的！
还想提醒同学们，在快乐中健康成长，需要正确理解什么是真正的“快乐”，不要把一些消极的东西当成“快乐”，结果耽误了“成长”。放纵不是快乐，游手好闲不等于快乐，无所事事不可能快乐，偷懒取巧得不到快乐，“佛系”“躺平”带不来快乐，不思进取本身就不快乐，放任自流、好逸恶劳、贪图享乐、坐享其成，必将消耗掉长远的快乐。所有这些眼下的“舒适”“快乐”，都是毁损“健康成长”的毒药！
在快乐中健康成长应有的状态，当是以青春的年华追赶太阳，以金子的心灵温润生活，以岩石的坚忍迎接风浪，以川流的执着奔赴大海；当是每一天都不被虚度，每一天都过得充实而有意义，每一天都有一段值得自己回味的惬意的风景。
同学们，在快乐中健康成长，是我和老师们对你们的期待，也是我和老师们对你们的祝福！你们快乐，我们就快乐，你们的爸爸妈妈就快乐，我们的时代就是激情燃烧的快乐的时代，中华儿女就是这个世界上最快乐的人！
孩子们，祝你们生活快乐！学习快乐！成长快乐！天天快乐！
